Часто у начинающих спортсменов возникает один и тот же вопрос - зачем нужны формальные комплексы? Насколько пумсэ необходимы для занятий боевыми искусствами?

Издавна в боевых искусствах многократное повторение технических элементов было основным методом обучения, позволяющим запомнить технику и отложить ее в мозгу на рефлекторном уровне, совершенствуя тем самым технические и физические навыки бойца. Именно благодаря формальной технике происходило формирование мастерства, почерка у адептов школы борьбы, а уже потом шли такие дисциплины, как разбивание твердых предметов и поединок.

Именно благодаря формальной технике от поколения к поколению передаются особенности той или иной школы.

Работа над пумсэ позволяет бойцу постепенно включать в свой арсенал новую технику, постоянно вспоминая базовые элементы, лежащие в основе е только пумсэ, но и всей борьбы. Поскольку от одного пумсэ к другому постоянно идет усложнение, боец вынужден совершенствовать свои технические навыки, стараясь держать в памяти все то, что он выучил до сих пор. Чем больше технических форм боец будет знать, тем богаче будет его боевой потенциал. Помните, что духовное и интеллектуальное развитие не менее важно, чем физическое и техническое.

С помощью физических и дыхательных комплексов мы учимся понимать суть и методы самоконтроля (кьюк-ки), которые позволяют максимально использовать анатомические особенности и физиологические силы техники, сохраняя при этом высокий боевой дух и спокойствие.

Результатом многократного повторения формальных комплексов будет развитое тело, выдержанный разум и несгибаемый дух. Во время выполнения пумсэ вы должны все делать осознанно, пытаясь понять практическую суть элементов и связок.

Поединок с воображаемым противником должен проходить на таком физическом, техническом и эмоциональном уровне, будто бы решался вопрос вашей жизни и смерти. Во время изучения форм на высшем уровне уже не имеет значения стиль, важнее понимать принципы, как духовные, так и динамические, заложенные в технике. Тот, кто занимается профессионально и осознает принципы выполнения техники, тот может работать практически в любом стиле. Форма (пумсэ) - это выражение идейной сущности Taekwondo, которую мастера, придумавшие Taekwondo, вложили в технику. Выполнять пумсэ боец-таэквондист должен , подобно высококлассному танцору, с большей долей артистизма и пониманием техники. С технической точки зрения выполнение должно быть безукоризненным. Эмоционально наполненной техникой можно овладеть лишь при условии правильного понимания поставленных перед спортсменом задач.

В последнее время благодаря "стараниям" недобросовестных тренеров-недоучек во многих школах борьбы, в том числе и Taekwondo, появляется искаженная техника. Постарайтесь отличить подделку от классики, хорошего тренера от дилетанта. От вашего выбора зависит то, чему вы научитесь.